Natalben Raskaus, tulevan äidin ravintolisä

Natalben, tulevan äidin ravintolisä

Natalben Raskaus

Ravintolisä, joka sisältää aktiivista foolihappoa, rautaa, jodia, D-vitamiinia, omega-3-rasvahappoja sekä 14 muuta vitamiinia ja kivennäisainetta.

Nainen näyttää raskaustestin poikaystävälleen

Suunnitteletko raskautta?

Riittävän foolihapon saannin varmistaminen ruokavalion avulla on vaikeaa. Siksi kaikille raskautta suunnitteleville naisille suositellaan 400 mikrogramman päivittäistä foolihappolisää.

Mitä kehosi tarvitsee

Ravintolisä sinulle ja lapsellesi

Raskauden aikana tärkeiden ravintoaineiden, kuten foolihapon, omega-3-rasvahappojen, raudan, jodin ja D-vitamiinin tarve kasvaa. Lue täältä lisää uuden pienen elämän rakennuspalikoista.

Turvaa ravintoaineiden saanti

Foolihappo vähentää hermostoputken sulkeutumishäiriön riskiä

Tiesitkö, että kaikille raskautta suunnitteleville ja raskaana oleville naisille suositellaan foolihappolisää? Foolihappo on elimistön uusien solujen välttämätön rakennusaine, ja erityisen suuri foolihapon tarve on kasvavalla sikiöllä.

Tietoa hermostoputken sulkeutumishäiriöstä

Seuraa sikiön kehitystä

Minkä kokoinen sikiö on juuri nyt? Paljonko hän painaa? Milloin hän alkaa potkia? Täältä voit tilata sähköpostitse viikkoseurannan, jossa kerrotaan sikiön kehityksestä!

Raskaus viikko viikolta

Mikä sopii minulle?

Ruokavaliosi vaikuttaa siihen, mikä
ravintolisä sopii sinulle parhaiten.
Lue lisää ravintoaineista, vitamiineista ja
mineraaleista, joiden saannin turvaaminen
raskausaikana on erityisen tärkeää.

Näin syöt terveellisesti

Helli masua!

Ovulaatiolaskuri

Täällä voit laskea, milloin munasolu irtoaa ja milloin sinulla on parhaat mahdollisuudet tulla raskaaksi.

Laske ovulaatiopäivä

Raskauskiekko

Pyöräytä raskauskiekkoa, niin saat arvion synnytyksen lasketusta ajasta.

Arvioi laskettu aika

Video kertoo, miten Natalben Raskaus toimii ja täyttää tärkeiden ravintoaineiden kasvavan tarpeen ennen raskautta ja sen aikana.

16. raskausviikko: perhosia vatsassa

Sikiön kehityksessä tapahtuu ihmeellisiä asioita jokaisella raskausviikolla. Täällä voit seurata raskautesi etenemistä.

Raskaus viikko viikolta

Terveellistä ravintoa kahdelle

Ravitsemus on raskausaikana tärkeämpää kuin koskaan, sillä sinun on huolehdittava, että myös sikiö saa kehitykseensä tarvittavat ravintoaineet.

Tietoa ravitsemuksesta

Miksi foolihappo on tärkeää?

Täältä voit lukea lisää esimerkiksi ravintolisistä – mitä ne sisältävät, milloin niitä otetaan ja miksi ne ovat tärkeitä?

Usein kysyttyä

Saatko tarpeeksi ravintoaineita?

Terveellinen ruokavalio on tärkeä sekä sinun että kehittyvän sikiön hyvinvoinnin kannalta.

Tietoa Natalben Raskaus -valmisteesta